標籤彙整: 半馬

前一次的慘痛經歷 由於上次練習太過輕忽，只帶上了果膠就以為可以挑戰全程，結果就是最後5K吃好吃滿抽筋全餐。所以繼續閱讀 “260322-第二次半馬練習"